正常人跟腱20cm什么水平（跟腱长度怎么量）
2023-05-30 18:50:39
(资料图)
今天小编宋丹来为大家解答以上的问题。正常人跟腱20cm什么水平，跟腱长度怎么量相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、跟身高没关系 主要是弹跳性 从脚跟开始量 一之到你把小腿甭紧 然后量到小腿肌肉的最下面 就是跟腱的长了 越长跳的越高 也就是说你的小腿肌肉长得越往上越好 关于如何测量跟腱长度 很多人在发跟腱长度 先说如何测量跟腱长度 踮起脚尖,能清晰显出一条腱子,从脚跟到比目鱼肌和腓长肌那两块的底部的长度就是跟腱长度 . 比目鱼肌和腓长肌就是小腿上内外侧的两块肌肉。
2、黑人的跟腱普遍长一些，同时四肢的比例也长一些， 大家可以自己去测量下 但弹跳和根腱的长度没有必然的联系。
3、 大家测完了可以报一下 修改下 跟腱长度不算脚跟。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
